摘要 : 目的：探究抑郁症护理中正念减压法对负性情绪和自我效能感的影响。方法：选取我院 2019 年 3 月～2021 年 3 月收治的 76 例抑郁症患者作为研究对象，按照 Spread 软件分组方法分为对照组（38 例）与观察组（38 例），对照组采用常规护理方法，观察组采用正念减压法护理方法。比较两组患者负性情绪和自我效能感。结果：观察组患者负性 情绪改善情况显著优于对照组（P＜0.05），观察组自我效能感评分显著高于对照组（P＜0.05）。结论：在抑郁症护理中实施正念减压法可改善患者负性情绪，提升患者自我效能感， 值得推广。
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