摘要 : 目的：通过对确诊癌症患者实施正念减压训练，缓解他们的焦虑抑郁情绪，以期改善他们的治疗效果、提高生命质量。方法：从 2020 年 2 月到 2021 年 5 月之间在某医院就诊的确诊癌症患者中选出 80 人，将这 80 人随机分为各 40 人的两个小组——实验组和对照组。对照组采用常规护理方 法，实验组则不仅进行常规护理，还定期对患者进行正念减压训练。在实验前后，让患者们进行 SDS（抑郁自评量表）和 SAS（焦虑自评量表）打分， 根据分数的统计对比，看正念减压训练的作用。结果：实验组癌症患者的 SDS 和 SAS 分数均比对照组有明显改善，P<0.05 具有统计学意义。结论：对癌 症患者实施正念减压训练可以有效缓解他们的不良情绪，提高治疗效果，帮助患者获得更高的生活质量。
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