摘要 : 目的：研究腰椎间盘突出症（LD H ）中年患者接受核心肌群训练予疼痛护理后的改善效果。方法：选选择我院所治疗的终点 LD H 86 例患者作为观察对象，按抽签法分为对照组与研究组各 43 例。对照组接受常规推拿、腰椎牵引以及中频治疗，研究组则在基础护理措施上实施核 心肌群训练与疼痛护理。结果：治疗 1 周和 3 周后，研究组患者的视觉模拟疼痛（VAS）评分均显著低于对照组，研究组患者的功能障碍程度（O D I） 评分显著低于对照组，各指标组间数据对比，具有统计学差异 P<0.05。结论：对于中年 LD H 患者，在进行常规推拿、中频治疗等相关措施基础 之上，进一步采用核心肌群训练与疼痛护理，能够更有效的改善患者的疼痛症状，提高患者的功能康复效果。
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