摘要 : 长期的错误的站姿、坐姿，甚至运动中的错误动作，使得人体的肌肉力量处于不平衡状态。有很大一部人的颈肩痛是由这种肌 肉力量的不平衡所诱发的。通过专业的、有针对性的康复训练，平衡肌肉力量，纠正错误姿势和动作，是改善这一类颈肩痛的有效途径。
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