摘要 : 目的：研究对腰部运动损伤采取腰腹肌协同训练的实施效果。方法：于我院腰部运动损伤患者随机抽取 70 例分为两组，对照组采取常规推拿治疗，观察组采取腰 腹肌协同训练，对比两组治疗效果。结果：治疗后观察组 JOA（26.34±1.70）分，ODI（13.20±1.85）分，显著优于对照组[JOA（20.67±1.56）分，ODI（19.20±1.62）分]。 治疗后观察组 VAS（1.80±0.24）分，SF-36（85.20±7.14）分，显著优于对照组[VAS（2.75±0.41）分，SF-36（76.90±5.46）分]。2 组对比，差异显著（P＜0.05）。结论： 对腰部运动损伤采取腰腹肌协同训练可有效改善腰部功能，减轻起疼痛感，更有利于提高患者生活质量。
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