摘要 : 目的 讨论社区高血压以饮食及运动量化行为干预的效果。方法 取 2020 年 12 月-2021 年 12 月我院社区高血压患者 82 例，随机分成：对照、观 察两组（各 41 例）。对照组常规护理，观察组饮食及运动量化行为干预，比较两组的血压情况、健康认知与体重体脂情况。结果 观察组收缩压、舒张压均 低于对照组（P＜0.05），健康认知程度高于对照组（P＜0.05），体质量与体脂率低于对照组（P＜0.05）。结论 通过饮食及运动量化行为干预，可改善社区 高血压患者的血压，同时能够降低体重体脂，提升患者健康认知，具有显著价值。
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