中药药食同源思想与饮食养生的发展与应用 - 中国医学人文

作者: 段梅
作者单位: 四川天府新区人民医院 四川省成都市 610213
关键字: 中药药食同源；饮食养生；药食品种；桂圆
刊名: 中国医学人文
年，卷(期): 2021 , 20
所属期刊栏目: 科普知识与经验交流
基金项目:
在线出版日期: 2022-02-11

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摘要 : 经济的发展带来了人们生活水平的提高，而快节奏的生活状态引发了现代人群的各种疾病，因此，养生逐渐被人们所重视。利用中医理论中的药食同源思想，可以在人们的生活中进行调节，避免了在医院中浪费时间的问题。本文将探究中药药食同源思想与饮食养生的发展以及应用，帮助人们解决健康问题。

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