摘要 : 目的:调查某部卫勤基地化训练期间训练伤现状以及原因。方法:采用随机调查的方式对 325 名参与集训的人员展开调查,了解其出 现训练伤的实际情况,并且分析造成训练伤的根本原因。结果:通过对最终的训练伤总体情况进行分析,发现在各个部位中,下肢受伤的几率最 大,发生率达到了 15.38%,占总数 325 的 50%,并且在剩余的受伤位置中,腰部、上肢也是发生训练伤比较多的位置,剩余头颈部位、胸腹部位 以及其他部位发生的几率相对比较小。同时,通过进一步调查,发现在所有的训练项目中,3000 米跑训练中造成人员受伤的几率最大,其次为器 械训练、蛇形跑训练。其他的如俯卧撑、仰卧起坐等,出现训练伤的几率相对比较低。结论:根据调查结果,在实际的训练中,存在多种因素容 易导致人员受伤,需要从训练项目内容的选择和规划入手,通过科学合理的安排体能训练在基地化训练期间的比例和强度,保证训练效果的同时, 减少人员受伤的情况出现。
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