妊娠期间的常见不适症状和自我缓解方法 - 东方医学与健康

作者: 高清娥
作者单位: 临县妇幼保健计划生育服务中心 山西临县 033200
关键字: 妊娠期间；不适症状；缓解方法
刊名: 东方医学与健康
年，卷(期): 2023 , 17
所属期刊栏目: 科普知识与经验交流
基金项目:
在线出版日期: 2023-12-04

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摘要 : 妊娠期间，许多孕妇都会经历一些常见的不适症状，如恶心、呕吐、背痛等。这些症状可能会对孕妇的身心健康造成一定影响。然而，通过一些自我缓解方法，孕妇可以减轻不适症状，提高自身舒适度。本文将介绍一些常见的妊娠期不适症状及相应的自我缓解方法，并总结出这些方法的有效性。

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