摘要 : 对失眠机制及治疗的研究，一直是脑科学及睡眠医学领域的研究热点。但由于神经解剖学和神经生物学的复杂性以 及现有研究技术的局限性，失眠的机制仍不能明确。失眠机制的不明确性加大了失眠的治疗的难度。目前治疗失眠的手段以药物 治疗为主，但药物治疗会导致药物残留的副作用，那么探究更多可靠、有效的非药物治疗来改善睡眠质量显得尤为重要。温泉水 疗法作为一种重要的辅助治疗技术对于改善失眠有着独特的优势。
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